Lektieplads til børn: bord, stol og lys

Bord og stol i den rigtige højde

Sådan finder du højden

Et almindeligt bord til voksne er 72 til 76 cm højt, og det er for højt til de fleste børn i de første skoleår. Når barnet sidder ved bordet, skal fødderne kunne stå fladt på gulvet, knæene skal bøje cirka 90 grader, og albuerne skal være i højde med bordpladen eller lidt over, når skuldrene er afslappede. Sidder barnet med skuldrene oppe ved ørerne, er bordet for højt.

Justerbart eller fast?

Børn vokser hurtigt, så et skrivebord, hvor højden kan justeres, holder i mange år. Et hæve-sænkebord kan sænkes til et lille barn og hæves, når barnet bliver teenager. Har du et fast bord i voksenhøjde, kan en justerbar stol og en fodskammel løse det. Barnet sidder højere, og fødderne får støtte.

Stolen

Stolen skal have en sædehøjde, der kan justeres, og helst en sædedybde, der passer til barnets lår, så ryggen kan nå ryglænet. Undgå store kontorstole til voksne, hvor barnet sidder yderst på sædet. Vores guide til ergonomi ved skrivebordet forklarer principperne, der også gælder for børn.

Bordets størrelse

Bordpladen skal have plads til en åben bog, et hæfte og en computer på samme tid. 100 til 120 cm i bredden og 50 til 60 cm i dybden er nok for de fleste. Vores guide til skriveborde gennemgår typerne.

Værelset eller køkkenbordet?

I indskolingen laver mange børn helst lektier tæt på en voksen, der kan hjælpe. Her kan en fast plads ved køkkenbordet eller spisebordet være bedre end et skrivebord på værelset. En kasse eller en bakke med blyanter, viskelæder og lineal, der kan bæres frem og tilbage, gør det nemt at rydde bordet til aftensmaden.

Når barnet bliver ældre og har brug for ro og mere plads, giver et skrivebord på værelset mening. Placér det, så barnet ikke sidder med ryggen til døren, og så der er dagslys fra siden. Et skrivebord med front mod vinduet giver lys, men kan også trække blikket ud af vinduet.

Hold skærme og legetøj væk fra selve bordet, hvis det kan lade sig gøre, så bordet bliver til et sted, hvor man arbejder. For teenagere, der også bruger skrivebordet til computer og spil, har vi flere idéer i guiden til teenageværelset.

Lys, der ikke skygger

Lampen ved bordet

En skrivebordslampe skal kaste lyset ned på bordpladen uden at blænde. En arkitektlampe med en arm, der kan bøjes, kan rettes præcist derhen, hvor barnet skriver. Placér lampen på den modsatte side af skrivehånden. Et barn, der skriver med højre hånd, skal have lyset fra venstre, så hånden ikke kaster skygge over papiret.

Lysfarve og lysstyrke

Neutralt hvidt lys på 3.000 til 4.000 kelvin er behageligt at arbejde i. En pære på 400 til 800 lumen er som regel nok til en skrivebordslampe tæt på bordet. Lampens skærm skal dække pæren, så barnet ikke kigger direkte ind i lyset.

Grundlys i rummet

Brug også loftlampe eller anden belysning i rummet, så der ikke er en skarp kontrast mellem et lyst bord og et mørkt værelse. Vores guide til lys i børneværelset viser, hvordan lyset kan fordeles.

Orden i bøger, skoletaske og computer

En lektieplads fungerer bedst, når alt har en fast plads. En knage eller en krog ved bordet til skoletasken betyder, at tasken ikke ender på gulvet. En hylde over eller ved siden af bordet til bøger og hæfter gør det nemt at finde det, der skal bruges.

En skuffe eller en lille rullekommode under bordet kan rumme blyanter, papir og opladere. Brug gerne små bakker eller kasser i skuffen, så tingene ikke flyder sammen. En opslagstavle over bordet giver plads til skema, huskesedler og tegninger.

Skal barnet bruge computer eller tablet, så sørg for en stikkontakt i nærheden, så ledninger ikke skal trækkes hen over gulvet. Ryd bordet sammen med barnet en gang om ugen. Det tager få minutter og gør det lettere at gå i gang med lektierne.